Directo CuquiCosmètica abril – Alergias y piel
Con la llegada de la primavera, las flores florecen, el sol brilla más y… ¡las alergias se disparan! Si eres de los que en esta época del año sufre estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal o molestias en la piel, este artículo es para ti. Hoy en nuestro espacio CuquiCosmética hablamos sobre cómo afectan las alergias a nuestra piel y qué podemos hacer desde la farmacia para aliviar sus efectos.
¿Qué son las alergias y por qué aumentan en primavera?
Las alergias son reacciones del sistema inmunológico ante sustancias que normalmente son inofensivas, como el polen, los ácaros del polvo, el pelo de los animales o incluso ciertos cosméticos.
Durante la primavera, las alergias aumentan principalmente por tres motivos:
- Mayor presencia de polen en el aire: Las plantas liberan polen en su época de floración, y es uno de los principales desencadenantes de las alergias estacionales.
- Subida de temperaturas: El calor favorece la proliferación de ácaros y hongos, que pueden agravar los síntomas alérgicos.
- Cambios en la humedad ambiental: El aire seco irrita las mucosas, mientras que el exceso de humedad favorece los hongos.
La relación entre alergias y piel
Cuando el cuerpo detecta un alérgeno, libera histamina, lo que genera una reacción inflamatoria. Aunque normalmente asociamos las alergias con síntomas respiratorios, la piel también puede verse afectada:
- Picor y urticaria
- Sequedad extrema (xerosis)
- Brote de dermatitis atópica o eccemas
- Empeoramiento de rosácea o dermatitis seborreica
Además, muchas personas recurren a antihistamínicos para aliviar los síntomas. Aunque son efectivos, pueden tener efectos secundarios que impactan la salud de la piel.
Efectos secundarios de los antihistamínicos sobre la piel y mucosas
Los antihistamínicos bloquean la acción de la histamina, pero pueden generar otros efectos no deseados, especialmente si se usan por periodos prolongados.
- Sequedad de la piel y mucosas
Uno de los efectos más comunes. La piel puede sentirse tirante, agrietada o incluso irritada, y lo mismo sucede con la boca, ojos y nariz.
Recomendaciones:
- Para el rostro: productos hidratantes con función barrera y acción calmante.
- Brumas faciales: con agua termal o rosa damascena, para aliviar sequedad e irritación al instante.
- Para el cuerpo: CeraVe Loción Hidratante, con ceramidas naturales y ácido hialurónico.
- Labios secos: bálsamos con karité, cera de abejas o vaselina.
- Ojos secos: colirios lubricantes sin conservantes con ácido hialurónico o eufrasia.
- Reacciones alérgicas en la piel
Aunque parezca contradictorio, algunos antihistamínicos pueden generar urticaria o enrojecimiento en pieles sensibles.
Recomendaciones:
- Cuerpo: CicaplastBaume B5 para calmar y reparar.
- Rostro: CicaplastSérum, ideal para reforzar la función barrera.
- Spray calmante: para picor o aplicación sobre el bálsamo.
- Irritación de mucosas nasales y oculares
La sequedad excesiva en mucosas puede aumentar la vulnerabilidad a infecciones.
Recomendaciones:
- Nariz: sprays con agua salina e hialurónico.
- Ojos: lágrimas artificiales con ácido hialurónico.
- Contorno de ojos: cremas como Sensilis Palpebral o BiodermaSensibio Contorno.
- Fotosensibilidad
Algunos antihistamínicos pueden provocar una mayor sensibilidad al sol, aumentando el riesgo de quemaduras o manchas.
Recomendaciones:
- Usar protector solar de amplio espectro SPF 50 adaptado a tu tipo de piel.
- Empeoramiento de enfermedades cutáneas preexistentes
En casos de dermatitis atópica o rosácea, los antihistamínicos pueden agravar la sequedad o irritación.
Recomendaciones:
- Emolientes con ceramidas: restauran la barrera cutánea y previenen la sequedad.
- Limpiadores suaves: sin tensioactivos agresivos y con pH fisiológico.
Además, el aumento de humedad y temperatura en primavera favorece la proliferación de ácaros y hongos, lo que puede empeorar brotes. Es clave personalizar cada rutina cosmética según el tipo de piel y patología.
La primavera trae flores, sol… y también desafíos para nuestra piel si somos alérgicos. Saber cómo afectan las alergias y los tratamientos a la piel nos permite elegir mejor qué productos usar.
¿Tienes dudas sobre qué rutina es la mejor para tu piel alérgica o sensible? Ven a tu farmacia de confianza o consúltanos, estaremos encantadas de ayudarte a encontrar la rutina perfecta para ti.
