Resfriados de verano
Siempre hemos asociado los resfriados con las estaciones de frío pero, la verdad es que en verano también lo tenemos muy fácil para acatarrarnos
El dormir con la ventana abierta (las temperaturas de madrugada, cuando más dormidos estamos, tienden a bajar), beber bebidas muy frías y, sobretodo, los aires acondicionados hacen que cojamos en verano resfriados incluso más virulentos que los de invierno!
Aquí unos cuantos consejos para evitar los catarros veraniegos:
– Seguir una dieta equilibrada para no sufrir un déficit de vitaminas y ser más vulnerables al virus.
– Evitar las corrientes de aire
– Regular el aire acondicionado de casa y del coche para que los cambios de temperatura sean menos bruscos. (Lástima que no podamos hacer lo mismo con los aire de los sitios públicos, jejeje! Entrar en el tren de cercanías en Julio es como entrar en Siberia!)
– Si realmente hay una propensión al resfriado, seguir con la dosis semanal de OSCILLOCOCCINUM también durante el verano.
– Aunque en verano solo nos apetece usar nuestro DIFUSOR PRANAROM, con la esencia de citronela para poder echar a todos los mosquitos de la comarca, estaría bien alternarla con la mezcla de aceites de defensas, nunca está de más!
Y si pese a cuidarnos el resfriado puede con nosotros:
– Ampliar la dosis de OSCILLOCOCCINUM a 3 al día durante 3 días. Si hacemos esto al principio del catarro conseguiremos que no pase a mayores.
– Olvidamos la esencia de citronela en el DIFUSOR PRANAROM y ponemos la de Eucaliptos.
– HOMEOVOX y spray de propolys para el malestar de garganta.
– Para la mucosidad, además de beber mucho agua, tomar algún mucolítico. Nosotras recomendamos FLUIMUCIL COMPLEX: acetilcisteina para fluidificar la mucosidad y paracetamol para el malestar general.
FAF
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