SÍNDROME METABÒLICA:
Diem que una persona té Síndrome metabòlica quan coincideixen al menys tres dels següents factors:
- Obesitat Abdominal : Homes >102 cm; Dones >88 cm
- Dislipèmies: TG ≥ 200 mg/dL; HDL ≤ 40mg/dL
- Hiperglucèmia ( resistència a la insulina): en dejú ≥100 mg/dL
- Hipertensió arterial : ≥ 140/90 mm Hg
Els considerem factors de RISC CARDIOVASCULAR, és a dir, són factors previsibles en el desenvolupament de PATOLOGIES CARDIOVASCULARS i altres malalties metabòliques com ara la DIABETIS MELLITUS TIPUS 2(DMTII) i la ESTEATOHEPATITIS NO ALCOHÒLICA com a les més freqüents.
Per que li donem tanta importància? Doncs per que la presència de SÍNDROME METABOLICA incrementa de dos a tres vegades el risc cardiovascular, per exemple, un hipertens, si a més te dislipèmia i obesitat abdominal, el seu risc de patir un problema cardiovascular (infart, ictus….) és pràcticament el doble del que te un hipertens sense la resta de factors.
Els factors que porten a tenir SINDROME METABÒLICA estan interconnectats, i principalment els factors ambientals i hàbits de vida repercuteixen molt en ells; la manca d’activitat física, consum excessiu de Kcal ( aliments hipercalòrics) son desencadenants de la adipositat abdominal portant a la resistència a la insulina, inflamació de grau baix i de inici de la SINDROME METABÒLICA.
Un altre factor de la SINDROME METABÓLICA son les dislipèmies; si tenim lesions endotelials que poden venir per exemple per una hipertensió o una oxidació excessiva, s’acumularan lipoproteïnes LDL i s’oxidaran, reduint el calibre de les arteries i augmentant la possibilitat de trombos.
